因疫情防控政策，学生的日常出行和离校，都出现了一定程度的管控。为预防同学们出现心理问题，为了全面贯彻觉的教育方针、推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质的协调发展，轻化201班召开了心理健康教育主题班会。

此次班会通过PPT解说、播放视频等形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。

受疫情影响，班级同学心理上易产生焦虑的情绪，可以通过同学间相互聊聊天或寻求心理咨询室的调解来帮助同学排解焦虑，保证其有一个积极健康的心理。宿舍之间需要与舍友好好相处。互相包容，互相体贴，给予班级同学尤其是班委足够的信任，遇到问题及时告知，让自身的负面情绪尽快得到疏导。分清事情的大小，全面看待问题，树立正确的价值观，不夸大事实、不歪曲事实。对于网络平台的发言，也要慎重！避免舆情或意识形态事件发生。

本次主题班会活动普遍提高了同学们心理健康意识，增强了大家心理自助能力，为同学们建立起强大的心理防“疫”自信心。