10月20日晚6:00，海洋学院于四方校区二教104室开展了“心音使者”培训讲座，旨在让学院“心音使者”了解心理健康的基本知识以及他们能够辅助辅导员做的心理健康方面的工作。本次讲座由学院2019级辅导员刘璐担任主讲人，全体新生舍长参与了本次培训。

首先，刘老师向在场同学明确了“心音使者”存在的意义，让同学们对自己的身份产生认同感和价值感。刘老师指出，心理健康与身体健康是同等重要的，一个人心理的健康体现在知、情、意、行以及人格的完整，大学生在大学四年不同的阶段可能会遇到不同的心理困惑，“心音使者”需要做的就是帮助同学们预防心理问题，当发现周围的同学出现无法解决的心理问题时及时上报学院和学校心理中心。之后，刘老师从观察、倾听、助人、坚持伦理四个方面详细讲解了“心音使者”的工作方法和注意事项。最后，刘老师强调，“心音使者”在关注其他同学心理健康的同时，也要关注自己的心理状况，只有保持自己的心理健康，才能更好地帮助他人。

本次心理培训是响应国家建立“学校、院系、班级、宿舍”四级预警防控体系和我校心理危机四级预警防控体系重要措施，相信在多种心理健康教育活动的指导和帮助下，海洋学院的同学们能够拥有更阳光的心态，顺利度过大学四年的时光。